Nemůžete usnout?

Taky se vám občas stává, že nemůžete usnout? Je to hrozná otrava, zvlášť když člověk myslí na to, že musí brzo vstávat. A převaluje se v posteli třeba několik hodin. Myslí na různý blbosti pořád dokola a stejnak nic pořádnýho nevymyslí. Zkrátka není nad to, rychle usnout a vyspat se do růžova.

Na rychlý usnutí se doporučuje spousta věcí, například počítání oveček, což mě osobně vůbec nebaví, nebo pití bylinkových čajů jako třeba meduňky nebo kozlíku lékařskýho nebo teplý mlíko prej taky zabírá, ale to mi zas vůbec nechutná. O něco lepší rada je, že ke spánku pomáhá něco hodně sladkýho, třeba čokoláda nebo zmrzlina…

Ale já mám jinou radu zaručenou, mnohokrát vyzkoušenou, a to nejen na sobě. A je to fakt dobrota. Dejte si hooodně poctivý vepřo knedlo zelo, nebo kachnu knedlo zelo pěkně se šesti, k tomu pár píveček a věřte mi, usnete krásně hned…